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superchristophe - 3,600 vues - 0 commentaire - 1 aime
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Gardez la jambe tendue tout au long du mouvement. Idéalement, penchez vous un peu du côté opposé à la jambe qui travaille en prenant appui sur un support, comme l'autre montant de la poulie vis à vis par exemple. Notez qu'il est possible égal...
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