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superchristophe - 2,118 vues - 0 commentaire - 1 aime
- posté par Vous n'avez pas les moyens d'investir dans du matériel de musculation coûteux et qui restera de toute façon incomplet et de piètre qualité si ce n'est pas du matériel professionnel ? Vous n'avez pas non plus les moyens (ou l'envie) d'aller en club ?
L'entra&...
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superchristophe - 20,019 vues - 2 commentaires - 0 aime
- posté par Cette page du forum présente les bienfaits de la marche quadrupédique ainsi que les muscles sollicités par cette activité : La marche quadrupédique expliquée en détails
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superchristophe - 82,717 vues - 1 commentaire - 0 aime
- posté par Le mininum de matériel requis pour s'entraîner correctement chez soi.
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